Soms kun je ergens niet meer onderuit. Achter de rationele, resultaatgerichte manager zit vaak een gevoelig mens. Hoe rationeler de manager acteert, hoe gevoeliger zij/hij lijkt te zijn.
Het is misschien niet helemaal ‘evidence-based’ volgens de gangbare wetenschappelijke norm waarin statistisch ‘bewijs’ zo cruciaal wordt geacht, maar wij zien het bijna elke dag in onze praktijk. De opgebrande en uitgebluste managers die hun gevoel al in hun vroege kinderjaren buiten […]
(Door Eric)
Onze samenleving is zeer gehecht geraakt aan de glamour van materie en geld. Dit verblindt en verstrikt ons. Het wakkert ons verlangen steeds opnieuw aan en dit kan en zal nooit genoeg zijn. We verkeren in de illusie dat materiële spullen en geld noodzakelijk zijn voor onze overleving of ons geluk zullen brengen. Een groeiend aantal mensen begint echter op te merken dat glamour een begoocheling, een waanbeeld, of een illusie is.
Dit is ook precies […]
(Door Eric)
De tijd van egoïstisch eigenbelang, zoveel mogelijk materie vergaren en eenzijdige focus op winstmaximalisatie is voorbij. Dit geeft de toestand in de wereld duidelijk aan. We zijn met ons oude denken vastgelopen en leven in een overgangstijd naar meer oog voor het algemeen belang, waardecreatie en het streven naar duurzame bijdragen aan een betere wereld. Het is tijd voor een NIEUW BEWUSTZIJN. Het ego onbewustzijn dient plaats te maken voor een zielsbewustzijn. […]
(Door Eric)
Karma is het gevolg, of de oogst, van eerder handelen. Dit is wat wordt beschreven in een van de zeven Levenswetten, de Wet van Oogsten, waar ik in een eerdere blog aandacht aan heb besteed.
Slechte oogst is het gevolg van slecht handelen. Slecht handelen produceert slecht karma. Goede oogst is het gevolg van goed handelen. Goed handelen produceert goed karma en lost slecht karma af.
Goed handelen wordt hier gedefinieerd als handelen […]
(Door Eric)
Je kunt de ademhaling beschouwen als een draad, of een keten die alle gebeurtenissen in je leven aan elkaar schakelt en verbindt, van de geboorte, het begin, tot de dood, het einde. De ademhaling is er altijd, op ieder moment, bewegend als een rivier. Het eerste wat je doet als je hier op aarde komt is inademen, en het laatste voordat je weer vertrekt is uitademen. Het leven […]
(Door Eric)
Een burnout is vervelend. Zowel voor jou als voor je omgeving en je eventuele werkgever. Je bent gesloopt. Je voelt je ellendig en leeg. Je weet niet meer wat je moet. Je bent nergens meer toe in staat. Je bent uitgevallen en het lijkt wel even te gaan duren. Wat nu?
Besef om te beginen dat een burnout, net zoals elke crisis, vooral een kans is! Een kans om jezelf daadwerkelijk […]
(Door Eric)
Laatst hoorden we iemand zeggen: “Beter een goede coach dan een verre Arbodienst”. Dit vonden wij wel een prikkelende stelling. Zeker in het licht van de ‘Check je Werkstress Week’, een initiatief van het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid in de eerste week van november 2014.
Wat is stress? Wat doet u er aan, als werkgever of als leidinggevende, of voor uzelf? Wat doet de Arbodienst ermee? Wat kan […]
(Door Eric)
Eén van de zeer zinvolle technieken om aan burnout preventie te doen is Mindfulness. Dat is het aanleren van een alerte aandachtige houding waarin je alles waarneemt wat er in en rondom je heen gebeurt, zonder dat te veroordelen.
Mindfulness leert je om vanuit de doemodus in de zijnsmodus te stappen en even helemaal niets te doen. Alleen aandachtig je innerlijke staat van bewustzijn waarnemen. Wat gebeurt er allmaal in je? Nu, op dit moment. Welke […]
(Door Eric)
Een burnout is een vervelende ervaring, maar ook een kans om jezelf weer terug te vinden, tot de kern van je ware zelf door te dringen, je leven zo in te gaan richten dat het vervullend voor je is en je energie oplevert. Ademflow kan daarbij een belangrijke rol spelen.
Een burnout is, net als iedere crisis, een noodoproep van jouw essentie, jouw ware zelf, je ziel zo je […]
(Door Eric)
Hoe weten we of ons handelen goed is? Wat is daarvoor de maatstaf? Wat is een goede leidraad voor onze acties? Wat is ons morele kompas? Deze vragen dienen niet alleen te worden gesteld door individuen, maar ook door ondernemingen, organisaties, instanties en landen. De vraag naar een moreel kompas is eigenlijk al zo oud als dat de mens een denkend wezen is.
Er is een universele leidraad voor juist handelen. Deze […]